SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • Gaspari Nutrition - IsoFusion

    Temat
    Gaspari Nutrition

    [...] na znacznie wyższej zawartości jonu glikomakropeptydu niż starym formie przetwarzania. Dlatego ISOFUSION wyznaczyła nowy standard wysokiej jakości izolatów serwatki białka dla wszystkich sportowców i entuzjastów zdrowia na całym świecie. Zalecane dawkowanie 1 miarkę (31g) zmieszać z 200ml wody. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE ISOFUSION [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5927 Data: 2013-09-20 14:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Carb 94kg - 47 lat mężczyzna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brązowy 80 g , -pierś z kurczaka 200 g , -oliwa z oliwek extra virgin 20g IV -pierś z kurczaka 200g , -oliwa 20g V -twarog chudy - 200 g -oliwa z oliwek 20g Czy taka dieta, dla osoby nie trenującej siłowo będzie odpowiednia? W ciągu dnia praca siedząca. Dorzucić jakiś spalacz, czy może zielona herbata wystarczy. Co do tej herbaty to jakąś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2011-04-05 19:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po iniekcji HCG

    Temat
    Doping

    [...] zauważyłem ze boli mnie miejsce iniekcji na 2-3 dni po, robi się tez wyczuwalny guzek w tym miejscu, zaczerwienienie. Wcześniej mialem dojście do PREGNYL, ale ten ma jak dla mnie gorsze opakowania więc przelewałem zawartość HCG do fiolki z HCG firmy VIRTUTIS(wygodniejsze przetrzymywanie w lodowce), na początku myślałem ze może zrobiły się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2021-02-05 10:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jadłospis

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak zle wyciskam 85 kg na plasko , wiec sadze ze jest ok. rowniez diete stosowalem w wakacje , bodajrze bylem na stronce kulturystyka.org i wybralem kategorie wagowa dieta dla osoby wazacej 60 kg i stosowalem rowniez co do godziny i tyle jadlem ile pisalo i tez praktycznie nic mi nie dalo moze z 0.5 kg wiec niema czym sie chwalic. Kumpel [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2009-09-20 19:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyrabiam , organizm odmawia posłuszenstwa, ciagle chodze zmulony i beza energi(suplementacja oraz micha jest na dobrym poziomie) po prostu czuje , ze to wszystko zbyt wiele dla mnie. Chciałbym zrobic jakis cykl poprawiajacy glownie regeneracje i dajacy mozliwosc cięższego reżimu treningowego . Nie chce przybrac na wadze bo i tak jestem juz w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2012-01-25 16:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl...

    Temat
    Doping

    [...] zreszta ciezko dostac moge zakupic sobie femare i czy zamiast kreatyny megabola moge sobie zarzucic xpanda ? I czy 100 tabsow na ten cykl to nie za mało czy moze za duzo jak dla mnie ? Wielu znajomych mowi mi zebym sobie podarowal oslone na watrobe ze przy pierwszym cyklu i przy tej ilosci tabsow nie jest konieczna ta oslona. Prosze o [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2007-11-16 21:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena mojej diety Low Carb

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 25% Aktywność w ciągu dnia : szkoła, siłka Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, aero 3x po treningu i 2x DNT = 5) Odżywianie : dla sylwetki wszystko :D Cel : jak najmniej bf Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : idealne Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia + aero Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2013-05-03 22:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie a sennosc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi opadaja .czyli zadnych cwiczen tylko glodowka.nie je nic prawie.jest zmeczona i senna (chodzi spac o 19.00)mysle ze musze jej podsunac jakas stosowna diete bez katorgi dla organizmu moze wiec ktos zapoda linka .zaznaczam ze nie ma czasu na jakies dlugie cwiczenia(dwojka dzieci na glowie i dom ) z gory dzieki Płeć: Kobieta Wiek: 30 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2007-04-14 14:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Saa. Chce on zrobić swók "pierwszy raz" na winstrolu(tabs), który już zamówił, także nie ma raczej odwrotu. Zdecydował się na Winko ze względu na to że jest troche "podlany" i chce się podrzeźbić, nie ze względu na wakacje i plaże tylko jak to powiedział, dla "lepszego samopoczucia". Problemem jest to iż nie wie jak dobrać dawki i w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2007-06-28 12:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY CYKL

    Temat
    Doping

    [...] kg, PRZYSIAD: 100 kg 16.PPM podstawowa przemiana materii: PYTANIE: Witam Serdecznie Koledzy :) Od pewnego czasu dużo czytam to co piszecie na formu, jestem pełen podziwu dla wiedzy jaką posiadacie. Chciałbym prosić o poradę, co do tego jaki cykl na początek. Myślałem o czymś takim na przykład: 1-8: 200mg Testosteronu Prolongatom/e5d 1-3: [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2007-11-09 17:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-10 pn, sr, sob 750 ew Prop 11-13 100/50mg e2d Wino 7-14 40mg ed Dobrze myślę? Nie mogę deki ani bolda bo ta deka co mogę to loteria, a nie gram nas loterii za 40ml deki bo dla mnie za duża stawka :/ Dadzą radę te cykle?? Ew. jakie popra3wki?? Pzdr. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 95 Wzrost: 187 Obwód klatki: nw Obwód ramienia: 41 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2008-10-24 13:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każdym pudełku 50 tabletek*20mg (Blue Dragon ) Cały ten zestaw trzymam juz ok 1,5roku w domu :-),dopiero teraz do tego dorosłem. Bardzo proszę szczegółową i czytelną dla mnie odpowiedz, które z tych środków zastosować,w jakiej kolejności ,w jakiej częstotliwości,jak dawkować. Było by świetnie ,gdyby odpowiedzi udzielił mi endomorfik,bo on [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2015-02-25 21:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepMyVita-p66600344.htmlMyVitaa_Naturalna_Witamina_D3_Krople_span20mlspan_i36058_d400x400.jpg OPIS Pomaga w prawidłowym wchłanianiu i wykorzystywaniu wapnia (prawidłowy stan wapnia we krwi) Utrzymaniu zdrowych kości i zębów Utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2017-02-03 14:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc dla znajomego a mianowicie ma bardzo niski poziom testosteronu po cyklu: Propionat 1-6 100mg co drugi dzien Clenbuterol 1week-40mg codziennie 2week-80mg codziennie 3week-120mg codzinnie 4-6week-160 mg codziennie Symex 1-6week co 4 dni jedna tabletka Proviron- 1-6week codzinnie po 2tab Odblokowanie:HCG 6 razy po 2500 pod koniec [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5169 Data: 2015-07-10 12:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyszłości może mieć trudny wybór. Obecnie Henry Cejudo dochodzi do pełni zdrowia po operacji barku. Z czasem nieuchronnie pojawiają się pytania o potencjalnych rywali dla mistrz kategorii koguciej i muszej. Dana White chciałby teraz zobaczyć Amerykanina w rywalizacji z Josephem Benavidezem jednak sam zawodnik zdaje sobie sprawę z tego, że [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 382 Data: 2019-10-10 11:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta REDUKCJA - proszę o ocene. kobieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam dieta jest dla kobiety 39 lat 160 cm wzrostu 66 kg wagi. trening 3 razy w tyg 40 min rower średnia intensywność zapotrzebowanie - 2200 kcal obcięte do 1750 kcal http://imageshack.us/f/705/dietaaaaaaaa.png/ Płeć: Kobieta Wiek: 39 Waga: 66 Wzrost: 160 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2011-05-10 21:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jelfa 100 mg/ml, 8x Nandrolon Decatonate Norma fiolki 2 ml 100 mg/ml. 200x Cetabon 2mg, 45x Nolvadex 20 mg. Ponieważ to pierwszy cykl rozpisałem go na maksymalnym lajcie dla przetestowania reakcji organizmu. Przedstawia się on następująco: 1-9 prolo 100 mg E7D (w środku cyklu podwójny strzał) 1-8 deca 100 mg E7D 3-5 - cetabon 6 mg ED 6-8 - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2009-10-25 18:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałem w górnej granicy. Od zawsze czy na bombie czy nie sex musi być 4 razy dziennie. Teraz jestem po odbloku. Udanym ale poziom teścia w dolnej normie. Libido jest ale jak dla mnie ochota raz dziennie a czasem wcale to tak samo jak by leżało całkowicie. Czy jest szansa ze wróci do normy. Czy jestem skazany na teścia na zawsze jeśli chcem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2019-04-29 16:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Abym nie stał jak głupek na sali i kombinował co robić? Czy może jest to głupi pomysł i lepiej zostać przy bieżni, wiosłach ? A druga sprawa szukam też zestawu ćwiczeń dla dwojga. Żona czasem chodzi ze mną - a jej brakuje motywacji. A robiąc cardio razem zawsze by ją to motywowało. A I do tego zawsze jakieś urozmaicenie.... Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2020-09-02 02:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas się wziąć za siebie, czyli początkujący prosi o pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jajecznica z 3 jaj II posiłek 10:30 Jabłko, jogurt pitny truskawkowy III posiłek 14:30 Kurczak pierś, ziemniaki, warzywka IV posiłek 16:30 Ryż biały, chrupki kukurydziane (dla węglowodanów) V posiłek 18:30 2xBanan, jogurt truskawkowy w kubeczku, orzechy włoskie VI posiłek 21:30 Twaróg chudy, kurczak pierś/rybka Układając dietę korzystałem z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2013-03-09 20:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)